Ночью, когда разум покидает офис, на смену ему заступает ночная смена — бригада нейромедиаторов. На посту главный дежурный — мелатонин, маленький гормон с большими амбициями. Он включает тусклый свет, шепчет всем «уходим в режим экономии» и раздает команду: мозгу спать.
Где-то в гипоталамусе...
Всё идет по плану, пока не появляется дофамин — местный проказник, который забыл, что у него сегодня выходной. Он находит папку «Странные мысли» и решает устроить
— "А давайте просчитаем, сколько жира в пончике из сна и можно ли его сжечь во сне бегом по лестнице в небоскребе!"
Нейроны начинают аплодировать, хотя половина из них уже в стадии REM и видит сны, где коты играют на синтезаторе.
А в глубине гиппокампа...
Серотонин засыпает на своем посту, обняв рецептор. Глютамат, не разобравшись, случайно запускает воспоминания из школы: как на биологии кто-то перепутал жабру с почкой — и теперь весь сон превращается в урок анатомии, проведённый белкой в халате.
И тут просыпается кортизол...
Как босс утренней смены, он приходит раньше времени:
— «Кто здесь думает о пончиках? Кто запустил белку?! Почему гиппокамп проводит уроки?!»
Команда в панике — начинается ускоренное пробуждение: сердце бьется, зрачки расширяются, мысль о кофе становится сверхидеей.
Сон — это не просто отдых. Это корпоративная вечеринка нейромедиаторов с элементами шпионажа, странными презентациями и периодическим появлением начальства. Главное — дать мелатонину работать и не будить кортизол без нужды
* * *
Комментариев нет:
Отправить комментарий